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2012-05

ペダルの取替え - 2012.05.10 Thu

ロードバイクに乗る基本の一つとして、
ペダルをビンディングにすることが挙げられる。

これにより、シューズとペダルが密着し、
スムーズな回転が出来るのだ。


僕が使っているペダルはこれだ。


SHIMANO(シマノ) PD-M520-S SPD ペダル シルバー PD-M520SSHIMANO(シマノ) PD-M520-S SPD ペダル シルバー PD-M520S
(2011/10/21)
SHIMANO(シマノ)

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4千円弱で買えるよ。

勿論、シューズのほうも買わなきゃいけない。

上のペダルは、SPDという種類なので、それに合ったシューズを買う。
尤も、シューズを先に選ぶべきだが。


シマノ SH-MT33L (ブラック&ブルー) SPDシューズ 42(26.5cm)シマノ SH-MT33L (ブラック&ブルー) SPDシューズ 42(26.5cm)
()
不明

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勿論、シューズは履いて見なけりゃ分からない!!!

だから、通販で買うのはやめて、ロードバイク専門店で買おう。

初めてだと、分からないことだらけなので、
お店の人に色々聞きながら決めるしかない。


ビンディングペダルは両面と片面がある。
片面は、片方がフラットになっている。
だから、普通の靴のときはこちら側で踏む、こぐ。

一見、片面のほうが便利に思えるかもしれないが、
僕の経験から言うと、
やっぱりロードバイクの場合は、両面がいいと思う。
片面だと、装着しようとしてもフラット面だったとき、
裏返せねばならず、時間がかかったりする。


初めての場合、ペダルの交換は自転車屋さんでやってもらってもいいが、
2度目からは自分で交換できるようにしたい。


ペダルの交換方法

交換方法はこれをみてね。

TAKAよろず研究所


よろずさんのHPでも書いてあるとおり、
レンチには十分注意するように。

ペダル交換は15mmレンチを使用するのだが、
ホームセンターで売っているふつうのレンチでは歯が立たない。

プロレスラー並みの怪力が無いと、まず無理だろう。

だから、専用のレンチを買おう。

こいつなら700円ぐらいで買えていいだろう。



バイクハンド 携帯ペダルレンチ(15mm) YC-626バイクハンド 携帯ペダルレンチ(15mm) YC-626
(2011/10/21)
BIKE HAND(バイクハンド)

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Author:チャーリー
昭和33年生まれ。ブルワーカー、JOG、バイクで体脂肪15%、胴回り75cmを目指す。 『鍛えていれば歳をとっても衰えない』、が僕の信条。 他の趣味は囲碁とギター。

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