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やっぱり根性だぜ - 2011.06.22 Wed

5km 32分 25℃ pm11:40~
61.9kg  体脂肪 17.2%  中2日 調子◎



久々に5kmを走ったぜ。
しかも夜中に。
なぜか今日は走りたくなった。
例によって、走る前のウォーミングアップのときに
ロッキーのテーマを流す。
やる気が出るぜ。

そして走っているときも、頭の中はロッキーのテーマ。
調子よく走れる。
もう、これしかない。

でも、あんまり体重減らないなぁ。
若いときはすぐに減っちゃって困ったもんだったが、
やっぱり年をとったんだな。


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チャーリー

Author:チャーリー
昭和33年生まれ。ブルワーカー、JOG、バイクで体脂肪15%、胴回り75cmを目指す。 『鍛えていれば歳をとっても衰えない』、が僕の信条。 他の趣味は囲碁とギター。

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