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ブルワーカーを40年ぶりに購入 - 2013.08.16 Fri

Bullworker(ブルワーカー)を買っちまった。
いつものamazonで。

9800円。
こいつは今から40年ほど前、僕が高校2年生の時に通販で買ったことがある。
確か5千円くらいだった。
そう、もうそのころから通販には弱かったのよね。
で、二十歳くらいの時に真面目にやっていて、けっこういい身体になったことを覚えている。

筋肉りゅうりゅうになるのは無理だけど、そこそこいい身体にはなれるんだ。
しかも身体全体を鍛えることが出来る。
腹筋や背中、足もね。
身体全体に丸みを帯びてくるんだ。
細い人なら細マッチョになれるはず。
細マッチョになるためには一番いいトレーニングかもしれない。

ただ、腕力、筋力を強くするには限界がある。
それらはやっぱりバーベル、ダンベルには到底かなわない。
それでも成人男子並み以上の腕力はつくだろう。

腕力を付けたい人は、ジムのトレーニングと併用するといいだろう。
ジムに行く日は、バーベルなどでハードワーク。
ジムに行かない日は、ブルワーカーでイージーワーク、ってね。



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Bullworker(ブルワーカー)

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体重 64.2kg 体脂肪 18.5%

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チャーリー

Author:チャーリー
昭和33年生まれ。ブルワーカー、JOG、バイクで体脂肪15%、胴回り75cmを目指す。 『鍛えていれば歳をとっても衰えない』、が僕の信条。 他の趣味は囲碁とギター。

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